Decisions.

vihdoin oon saanu jotai päätöksii aikaan. pari päivää on menny lihotessa. eilen joku 1000 kalorii ja sillee :S. vieläki tuntuu vähän välii tyhmält tää ittensä kidutus mut ku tänää aamul oli noussu ylöspäin yhen toisen kilomäärän puolelle ni itketti ja ällötti nii paljon et on pakko viel yrittää. suunnitelmissa nyt on et tää viikko loppuu yritän pitää suunnillee tän saman painon ja sit ens maanantaina alkaa viimenen yritys. jos siitäkää ei tuu mitää ni sit en tiiä miten jatkuu. mut siitähän tulee.

eli ajatuksissa oli eräänlainen ABC (Ana's Boot Camp). kerran sillä olin melkee kuukauden muistaakseni ja se toimi. teen siihen vaa sellasen poikkeuksen et laitan ne kalorimäärät tohon sivuu mut sen sijaa et menisin siin oikees järjestykses ni saan valita aina minkä kalorimäärän vaa (jokaisen saa tietty käyttää vaa kerran). abc kestää 50 päivää eli elokuun 10. päivä tää ois sit ohi. ja jos onnistun viemää tän loppuu asti ni sit ehkä ilmotan mun painon taas täällä. se pikkusisko ei edelleenkää oo maininnu täst blogist mitää ni ehkä se ei tajunnu painaa mielee tän osotetta.

ai joo ja lisäks alotin herkkulakon. sen alotin ihan sillai et ilmotin niinku muilleki. kiellettyjä on karkit, pullat, sipsit, leivonnaiset, keksit, limut (paitsi kaloriton), pizza, vanukkaat, McDonalds, kaikki leipomoista jne. tän avul voin vaa aina vetoo mun herkkulakkoo jos joku tarjoo jotai. mut tää viikko tulee olee melko tylsä syömisten suhtee jos yritän pitää painoo vaa samas. ei se tietenkää haittaa jos se putoo :D harkat on tänää ja huomen. perjantain lähen siskon kaa sinne yhtee paikkaa jos pääsen harrastaa mun edellist lajii. perjantain kaks tuntii, lauantain kolme, sunnuntain kolme ja maanantain yhen. yleensä nois voi viel tavallaa pitkittää sitä jopa puol tuntii. ja tos lajis mul on yleensä menny semmosen 500 kalorii tunnis. eli aika hyvin. lisäks tuol paikas pääse vapaasti kuntosalille ja uimaa. eli jos ei iha liikaa tuu syötyy ni vois vaik laihtuuki.

en muuten taida päästä siihen parempaa ryhmää mikä nyt ehkä keskiviikkon ilmotetaa. en tiiä oliks mul muutenkaa paljoo mahollisuuksii ku oon nii uus mut sit en päässy sunnuntain treeneihi ku oli ne siskon rippijuhlat ja ku ilmotin sille valmentajalle ni se oli sillai et ei oikee nyt vois olla pois näist viimesist harkoist jos haluu nousta. :< mut minkäs mä sille voin et ne juhlat oli samaa aikaa? emmä nyt niistäkää voinu pois jäädä. no ei voi mitää. tänää oon viel nii läski et harkat menee varmaa iha perseellee. ehkä mut lasketaa koht viel huonompaa ryhmää.

nii ja oon edellee kipeenä. koht kaks viikkoo ollu. äiti on raahamas mua joka päivä lääkärii mut must tuntuu aina "jo paremmalt ku eilen, oon jo paranemas". ei kyl tosiaa tullu. saan nukuttuu parin tunnin yöunii ku yskin joka yö. nice. nyt on viel se kuumeki taitanu palata.

noh joooo. life sucks. hirmuinen kiitos kannustuskommenteist<3 ehkä tää tästä. ja sori ei oo kuvaa ku oon tääl hoitamas taas näit suomenruotsalaisii lapsii ja oon niitten koneel.