oli se juttu missä halusin olla edes vähän laihempana ja olinki. järkyttävältä varmaan näytin mutta sitä saan sitte kauhistella ku se joskus telkkarista tulee. torstaina oli vähä valehtelemista ku punnituksessa oli paino pudonnu. "ai on vai? mutta enhän mä enää oo edes ajatellu paljoo kaloreita. (en suinkaa) nesteet varmaa heittelee tai jotai. (siis nekö jotka mä tankkasin ennen punnitusta?)" sainpa kuitenki viel huomiseks yhen ajan, "ihan vaa varmuuden vuoks".
tänää mä oon sit juonu paljon ja syöny kurkkua suolalla. senkun pitäs sitoo nesteitä. huomenna vielä vettä, vettä, vettä, vettä. ja aion paastota huomisesta lähtien kauan. jos vaa selviin siitä tarkistuksesta. teen jotku säännöt et tyylii jos paastoon alle 3 pv ni sit seuraavan viikon oon 200kCal/pv ja jos oon 5pv ni saan pitää oksennuspäivän jne. pitää ne viel huomen miettii.
perjantaina sain ajokortin ja olin auttamassa mummia siivoomaan ja leipomaan karjalanpiirakoita. osottautuki sit nii että ne kaikki reilu 100 piirakkaa oliki tarkotettu meille :s mutta kyllä mä ilman niitä selviän. vilkasen vaa läskejäni ni ei kauaa tee mieli syödä. perjantainakaa en syöny mitää koska halusin kerranki ajatella muitaki ku itteeni ja lähtee mukaa juhlii yhen mun parhaan kaverin synttäreitä. sitä ennen piti paastota se puoltoist päivää jotta mulla oli lupa juoda kännit siinä tanssimisen ohessa. sunnuntaina vein mun kaks serkkua luistelemaa jo aamulla vaikka olin tullu vast neljän jälkee kotii.
harkkoja oli ja on taas tällä viikolla tiistaina, keskiviikkona, perjantaina, lauantaina ja sunnuntaina, yhteensä 12 tuntia. se tuntuu nii vähältä mun entisen urheilulajin treenien jälkee. pakko käydä lenkillä useemmin. huomenna vois urheilla vaikka vähän enemmän. useemman paastopäivän jälkee se on sit rankempaa. ylihuomenna jatkuu sit vaa ne kirjotukset -.- mitkä oon jo failannu surkeilla kuuntelun pisteillä. yritän postaa vähän useemin ja ainaki tehä jonku taulukon tohon, et kuinka kauan paastoa on kestäny. parempi välillä paastota ku viime viikot on joutunu liian usein käymää vessoissa, suihkussa ja varastossa tyhjentämässä. nyt alkaa uus alku.


Siks sen julkasinki:D Nyt vaan nauran sille, tykkää sie mieli muuttua.. Julkase sieki, ni ennoo ainoo höppänä:D
VastaaPoistaKyl mie jakselen, mut jaksat sie? Oot jo valmiiks pikkunen, ni sun ei kyllä tarttis pikkustuu enää yhtää<3 Pyydä oikeesti apuu, koska sie tarviit sitä!
voimia, mutta älä rääkkää ittees liikaa :/
VastaaPoistaanteeeks, mä välitän susta nii paljon.. ja anteeks ku sanon noin mut toi on nii sairasta :< ku tota lukee.. mä tavallaan kadehdin sua, ku itte täs lihon nyt vaa.. mut tavalaan säälin ku nään sun menevän tätä samaa uudestaa ja uudestaa ilma päämäärää :( tulevaisuudel pitäis olla muutaki ku kuolema ja laihuus :( en anna sulle tsemppiä tähä, vaan siihen et joku sais sut tajuumaan, joku sais ravisteltua sua, sais sut elämään oikein ♥
VastaaPoista