kirjotan vaa pikasesti tän päivän lyhyesti. paino oli pudonnu vaivaset 200 grammaa paastosta huolimatta. haistakaa paska(ette te lukijat tietenkää). vituttaa. ärsyttää. ahistaa. oksettaa. vittu. saatana. miks en laihdu? vihaan tätä. vihaan itteeni. tää päivä yritti sit olla boostauspäivä. 500 kalorii. iyyhh hhyyi. huomen painan taas saman ku ennen tätä päivää. jippii. tai viel enemmän jos hienosti käy. jihuu.
"voit tarvita kuntokuurin" luki mun horoskooppissa tänää 7 päivää -lehessä. uskotaan nyt sit sitä. huomen alkaa kuntokuuri. kestää viikon. joka päivä vähintää kolme tuntii urheiluu. noin 200 kalorii syömistä. huomen on muutes pikkusiskon nimpparit. ostin tänää lahjan(videokameran ja suklaantuoksusen vartalovoiteen) ja leivon sille aamulla vadelmajogurttipiirakan. ite en siihen koske. ajattelin myös viipaloida vesimelonii jota mäki sit voin syödä. muuta en suuhuni huomenna laita.
menen pois täältä läskeineni. pitää mennä juoksemaa ku näytän iha joltai Suurimman Pudottajan kilpailijalta. kiitos ja hei hei.
edit// aion pysyä kaukana vaaoista viikon. pisin aika pitkään aikaa on ollu 1 päivä ja seki tuntu iha hirveeltä ni en oo varma pystynkö mut aion yrittää. liikuntaa tulee olee paljon. huomisen suunnitelma:
- herään sit ku herään (varmaa melko myöhää ku ei taaskaa väsytä tippaakaa vaik kello on puol kolme
- pikkusisko on jossain juomassa ja jää jolleki kaverillee yöks joten mä jätän sille sen piirakan ja lahjan keittiön pöydälle enkä joudu syömää sitä vesimeloniikaa
- viiden päivän ajan oon mehujäätelödieetillä eli saan syödä 1-2 mehujäätelöö päivässä riippuen kalorimäärästä. EI MUUTA. eli huomenna yks jäätelö.
- rullaluistelen huomenna kolme tuntia (osallistuin viime vuonna rullaluistelumaratonii jossa luisteltii 47 kilometrii ja mul meni siihen 3 tuntii 1 minuutti) eli noin 50 kilometriä
- käyn molempien koirien kaa vuorotellen lenkillä (toisen kanssa juoksen, laiskan kaa kävelen)
- lisäks lyhyt lenkki yksin ja lihaskuntoo ja venyttelyy
aika alkaa laihtuu kunnolla. viikko ilman vaakaa. sit odotan ilosta yllätystä.
Voi kyllä olla vaikee toi viikko ilman puntarii, mut sitten on kivempi kun on oikeesti pudonnutkin enemmän.
VastaaPoistaStay strong, kyl se siitä :]
Kiva kun liityit lukijaksi, olen erittäin innoissani siitä. :> Itselläni pituutta löytyy huimat 155 senttiä. Yritän saada tuon ABC:n nyt tänään toimimaan, kun eilen meni niin reisille se touhu, on ainakin tähän mennessä alkanut jo hyvin. :)
VastaaPoistatosi kiva saada uus lukija!:))
VastaaPoistaen oo ees vahingossa eksynyt tänne sun blogiin,mut vaikuttaa tosi hyvältä,eli nyt sullakin on yks uus lukija;> vaik sullahan on jo monta mut ei yks lisää haittaa!
muttakun huomenna mennään sukulaisille syömään, tai no tarkemmin ne vie meiät ravintolaan ... ja äiti ei päästä lähtemään kotoa ilman aamupalaa. vittu.
VastaaPoistapää sanoo poks, ku tuolla sukulaisilla pikkuserkkuni A ahtaa mut täyteen karkkia, kuten aina.
tosin viimeks ne oli "oksennusbileet", syötiin 3 pussia karkkia, suklaalevy ja sipsiä. ja sitte kimppaoksut.
OKE HYI MÄ OLEN KUVOTTAVA :DDDd
mul ei sillee huolta, ku en mä opettanu sitä oksentaa. se oikeestaan opetti mut ku ei tienny et oon tälläst syömisvammailuu harrastanu vähä pidempää.
VastaaPoistatosin en oo nyt oksentanu piiiiitkään aikaan, aina jääny yritykseks syystä tai toisesta.
Kyllä on hienoa, että se on lähtenyt onnistumaan niinkin hyvin, että voisin olla koko ajan juoksemas, sain jo tänään lihakset aivan jumiin. :-D
VastaaPoistaHuh luin kaikki sun postaukset ja todella mielenkiintosta tekstiä.
VastaaPoistaHarmi kun sen sun siskos piti lukea tätä niin et voi laittaa mittoja varsinki kun ollaan saman pitusiaki.
No kuitenki tsemppiä ja älä hei ole liian ankara ittelles <3
T:S